幾乎所有的媽媽都會考慮她們的寶寶是否攝入了足夠的營養(yǎng)。媽媽們并不能準(zhǔn)確估計寶寶攝入的母乳量，但可以通過其他方法來判斷寶寶是否已經(jīng)吃飽。

1.出生后的前幾天內(nèi)減輕的體重一般在出生體重的5%-7%，隨后體重開始恢復(fù)并有所增加。

2.在出生后的1-2天內(nèi)，每天排便1-2次，是略顯黑色的柏油樣大便；3-4天時，每天排便至少2次，大便顏色開始變綠或變黃；5-7天時，大便應(yīng)該是黃色的軟膏狀，偶爾可能有奶瓣，每天應(yīng)排便3-4次。一個月大時，隨著媽媽的泌乳量越來越多，排便的次數(shù)也會越來越多。

3.在5-7天時每天至少更換6次尿布，尿的顏色是無色或淺黃色。

4.吃奶間隔1-3小時，且吃奶后都表現(xiàn)得很滿足。

5. 每天吃奶8-12次。

石家莊市婦幼保健院乳腺科，為您的乳腺健康保駕護(hù)航！